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[皮肤]面部皮肤知识大全(七)

  长斑的直接因素是麦拉宁黑色素。紫外线的照射、常处于高温、内分泌状况,都会刺激麦拉宁色素母细胞分泌大量的黑色素。

  (4)晶体角质:附着在颗粒层上,对日光和紫外线有折射作用。遇盐、碱或曝晒下其抵抗力减弱。

  经常接触紫外线容易造成:肤色改变,变黑甚至造成黑色素的异常活动,导致皮肤癌的发生;皮肤会提早老化,缺乏水分,导致皮肤脆弱及皱纹的形成。每年4—8月,尤其6月,每天上午10:00—下午15:00紫外线含量较高。阴天,紫外线有60%的含量(晴天为80%—90%)。SPF=防晒系数,代表此产品与外界隔离时间。防晒指数(SPF)=使用防晒产品后晒伤时间/未使用防晒产品晒伤时间。

  (3)颗粒层:是成熟的核细胞,是角质的先驱,新生细胞在这里开始退化。常温下呈封闭状态,防止水分和细菌的入侵,在较高温度下(如按摩、蒸脸、毛巾热敷)会自动产生裂隙,帮助营养的吸收和废物的排出。

  2、表皮:分为皮脂膜、角质层、透明层、颗粒层、有棘层、基底层。

  紫外线的特性:波长短,高频率,穿透力弱,有杀菌的作用。按波长的长短可分三种:UVA长波紫外线,可穿透表皮到真皮,是造成皮肤老化的主要原因;UVB中波紫外线,能到达真皮的乳头血管,而使皮肤发红及造成黑色素增加;UVC短波紫外线,只到角质层及颗粒层,通常在大气中已被吸收。(市面上的大部分防晒霜主要针对A波及B波设计)。

  (3)皮下组织:含大量脂肪层,动静脉及末梢神经。

  (1)汗腺:由汗腺球和导管构成,具调节体温和排泄的作用,它能帮助肾脏排出1/3的尿素、尿酸。

  (2)角质层:表皮最上面的一层,俗称死皮、皮屑,由无核扁平死细胞构成,是一种角化的蛋白,可保护肌肤不受异物浸入和污染,防止水分流失,维持表皮弹性,防止细菌入浸及污染,帮助皮脂膜的再造。具有酸碱综合功能。角质层中保有15%--20%的水分时,皮肤呈最理想状态.

  皮肤分为:

  (2)真皮:有血管、有神经,没有再生能力。真皮里有胶原纤维,产生胶原蛋白,具有修复功能,但修复功能较弱,不能修复较大或较深的伤口。

  (2)透明层:由排列紧密的扁平无核透明细胞构成,不易止污去垢。一般存在于手和脚掌(茧),有保护作用,可以用补充水分及VA、VE,补充蛋白质、胎盘素的方法来改善它。

  (1)酸性保护膜(皮脂膜):在表皮的上面一层,医学上称为界面活性剂,是由汗腺分泌的汗水和皮脂腺分泌的油脂乳化而成的,呈弱酸性PH4.5—6,可保护皮肤,防止水分入浸和流失。可预防过敏,防止细菌感染。皮肤PH值不平衡时,皮肤就很容易过敏,形成敏感性皮肤。PH是一个酸碱度量值,PH值=7时呈中性,PH值>7呈碱性,PH值<7呈酸性。

  适当接受紫外线的照射,可增加血液中铁及VD的成分,并增加红血球白血球数目,而加强肌体对疾病的抵抗力,同时可加速体内废物的消除,补充养分和刺激血液循环。

  皮肤的结构

  (6)基底层:基底层和有棘层合称种子层,是新生细胞和色素母细胞的起源,是表皮唯一能进行有丝分裂的一层。每产生10个新生细胞就有一个色素母细胞,色素母细胞分泌色素(决定肤色、毛发、眼球色泽、抵抗紫外线)。

  长期不脱角质容易造成:黑黄色素重、吸收较差、容易毛孔阻塞(该吸收的吸收不到,该排泄的不能排泄)、油脂水分不易扩散、干燥、黑色素聚集形成黑斑、不易散热。

  (4)全身皮肤厚度不同,大致在0.5—4mm,眼睑处最薄,手脚掌处最厚。

  3、真皮:由结缔组织、弹性纤维、胶原纤维、网状纤维、毛囊、毛细血管、末梢神经、汗腺、皮脂腺组成,没有再生能力。真皮里有胶原纤维,产生胶原蛋白,具有修复功能,但修复功能较弱,不能修复较大或较深的伤口。

  脱角质过度容易造成过敏、脱皮、红肿。有五种皮肤暂时不能脱角质:超干性皮肤、敏感性皮肤、严重面疱粉刺皮肤、正在过敏的皮肤、微血管扩张的皮肤。

  (1)表皮:无血管、无神经末梢,有再生能力。

  从新生角质到老化角质剥落需24—28天。老化角质不能完全自行脱落,需借助按摩、敷面、毛巾热敷、及脱角质产品来完成它的脱落。

  (5)有棘层:表皮最厚一层,由游离状的棘状细胞构成,由新生表皮细胞变化而成,有很强的生命力。控制表皮之间营养输送,靠细胞间的淋巴液进行输送,这些细胞间的淋巴液和真皮内的淋巴管相通,并和血管内的血液有相互的关系。

  (2)皮脂腺:分泌皮脂保护、滋润皮肤,防止水分入浸,抑止细菌活动。

  4、皮下组织:脂肪层与年龄、性别、健康状况有关。能贮存能量供给人体热量;具防震、保暖功能。

  脱角质需要根据皮肤的性质及年龄来决定,正常健康皮肤:年青人一周脱一次、中年人二周脱一次、老年人1—2个月脱一次,脱“T”字部位(因为年龄越大新陈代谢越慢)。

  衰老性皮肤的保养,要注意避免紫外线、风、雪、霜等外界因素对皮肤的直接伤害。

  敏感性皮肤首先要选择温和型的化妆品,最好是经过敏感肌测试的产品;其次在购买使用产品前要先在皮肤上做敏感性测试,确定不过敏再使用该化妆品。

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  其次根据皮肤状况来正确搭配,这样效果才能事半功倍。

  敏感性皮肤角质层相对较薄,肉眼可见红血丝。由于敏感性皮肤保湿锁水能力较差,皮肤紧绷、干燥,很容易因化妆品使用不当、紫外线等外界刺激造成皮肤的脱皮、红肿、发红发痒、发热、刺痛、起小疹子等现象。

  所以今天苏苏继续和大家科普科普皮肤知识

  废话不多说,咱们一起来看看吧!

  生活作息规律:避免熬夜,饮食要均衡:多吃蛋类、含维生素等食品

  由于造成皮肤衰老的原因有很多种,所以衰老性皮肤又分为:自然性衰老、环境导致的衰老、营养不足造成的衰老、病理性衰老。

  好了今天的皮肤知识就分享到这里!

  2、衰老性皮肤

  下次咱们再继续!

  在化妆品选择时,尤其不能选择对皮肤比较刺激、会引起皮肤过敏的某些特殊成分。

  想要有针对性的改善皮肤问题

  日常护理时应该选择营养成分较高的保养品,以保证肌肤足够多的营养成分,避免肌肤由于缺少营养成分而造成营养不足的衰老性皮肤。

  频繁使用去角质产品、过度使用磨砂膏、化妆品使用不当等诸多因素都会造成皮肤敏感,所以敏感性皮肤又分为:季节性敏感、接触性敏感、生理性敏感、瘙痒性敏感、红肿性敏感、激素性敏感、角质层过薄型、红血丝外露型等。

  首先要了解自己的皮肤状态

  避免使用含激素的化妆品;不要使用去角质产品;不要使用磨砂膏,少按摩和摩擦。

  敏感性皮肤在日常的护理上要多花点儿心思,洁面时低温水洗脸,避免皮肤因水温过高或多低而造成皮肤的不适或敏感;平时应该加强运动,加强身体排毒,提高肌肤的免疫力。

  衰老性皮肤平时的护理当中,应加强对面部皮肤的按摩,以促进皮肤的血液循环和新陈代谢。

  衰老性皮肤由于胶原蛋白减少、胶原纤维老化、皮下脂肪层减少,呈现无光泽、弹性差、松弛、皱纹增多的现象。

  敏感性皮肤不要经常更换化妆品,也不要混搭使用不同品牌的化妆品。

  1、敏感性皮肤

  (3) 一分买包装:看着漂亮、用着方便、减少暴露(挤压式,避免二次污染);

  (3) 一旦开封,要尽快用完,时间长了极易生物污染;

  这是《郝博士的皮肤管理课》全部笔记,因为专业性原因不做个人表述。已把内容整理的足够干了,很多内容都纠正了我们以往对于护肤的错误认识,对所有人都有用。

  (1) 及时停掉刺激源头;如果用了什么产品不舒服就赶紧停掉,不要忍着。

  2. 维护好皮肤应该做的3件事:

  (3) 可以用粉底遮盖,而且粉底可以吸收多余皮脂,让人自信等。

  护肤品的保存:

  (2) 皮肤不负责吸收,特别是主动吸收;只是有一点有限的渗透能力,而所有护肤品都是利用这一点点渗透性发挥作用的。

  3. 防晒注意事项:

  2.选购建议:选大牌子,老产品。

  二、皮肤的健康管理

  一分钱买成分,一分钱买质地,一分钱买包装,七分买高兴;(1) 一分买成分:翻新成分变化,如无可靠实验数据都可PASS,反倒是多年验证的经典成分,如甘油、丙二醇、乳酸、尿素等保湿能力绝对过硬。

  (3) 让你不舒服的产品坚决停用;有些产品求强效加强了某些成分浓度,所以只要抹上去不舒服、痒、刺痛、发红,赶紧停用。不舒服就马上洗掉,如果严重就赶紧去医院。

  一支管清洁的洗面奶、一支管保湿的润肤霜、一支防晒霜,够了;1. 产品选择注意事项:

  1. 好皮肤的4个维度标准:要亮(自然光泽、气色好、有血色)、要匀(肤色均匀,没太多明显色斑)、要紧(紧实、有弹性)、要皮实(耐受力、不易敏感);——“白”不是判断标准;

  2. 保湿:顺序是从水到油;质地越水,越薄的,用完挥发越快,就先用,越油的越排在后面;面膜要最先用,尽量不要先用精华再敷面膜,因为面膜会暂时打开防御,导致吸收过度,刺激皮肤;保湿乳霜抹匀即可,拍打揉等基本无用,过度可能还破坏角质层。

  2. 紫外线问题:紫外线导致皮肤老化,分中长波,中波危害大,但阴天没太阳就不怕了。长波较弱,但四季需防晒。

  (6) 空气污染会大幅加强紫外线对皮肤氧化压力,雾霾天要格外注意防晒;

  (2) 化学可能很安全,天然可能不安全;化学物质都是经过反复科研验证过的,更安全;

  2. 用护肤品有刺痛,说明受到刺激,要赶紧停用,不能忍;使用护肤品后感觉不适就赶紧停掉和处理;

  1. 应对皮肤干燥、缺水问题:科学的办法不是补水,而是保湿;

  (2) 一分买质地:无论是液、乳、霜、膏,用着舒服就好。(综合使用顺序,从稀到稠)

  一、皮肤三大功能:

  END

  (5) 日常通勤,紫外线量不大,中等防晒力的产品即可,不必追求高防晒力产品;

  屏障功能(抵抗微生物、紫外线、防水流失)、感觉功能、代谢功能;

  a. 好皮肤,养出来;保持好心情,不熬夜,规律作息;

  4. 填充;就是外部注册填充物;

  (2) 及时保湿,保持水脂平衡;最好用针对敏感皮肤的产品,里面舒缓炎症的成分也很有用。

  6. 角质是皮肤保护层,频繁去角质会破坏皮肤;

  保湿产品:升级看成分;具体见文字版;无论乳液还是面霜,只要觉着舒服,不黏不腻即可。如果几个产品搭配使用,只要没搓泥现象即可。

  (3) 注意防晒;

  (1) 治痘药物容易干燥,要用乳液来舒缓;还可用含水杨酸、辛酰水杨酸、乙醇酸的护肤品帮助疏通堵塞,或用含维生素B3烟酰胺的产品辅助消炎和抑制皮脂分泌。

  五、护肤升级,钱应该花在哪

  四大主流技术介绍:

  (1) 太阳太大时避免硬晒,即使涂了防晒霜也不行;

  3.防晒:别死劲蹭;根据当天太阳强度等选择防晒品,适量涂匀形成保护膜即可,尽量别死劲蹭,以免破坏保护膜。

  清洁产品:舒服最重要;目前市面上的洗面奶都还可以,也不要指望它有其他功能,一支就够了,洗的干干净净。如果卸妆,加支卸妆油或乳即可。

  (4) 治疗痘痘,还要注意防晒。

  3.千万不要破坏皮肤的角质层(死皮),这是我们的防护墙;不要频繁、用力的去角质,比如磨砂膏、撕拉式面膜,卸妆棉反复擦拭等。也不要长时间泡热水澡,最好蒸桑拿,不要死劲搓,洗脸时间不要太长。

  (1) 不要囤货;

  2. 痘痘怎么治?

  2个皮肤错误认知:

  (2) 易长痘痘的体质,预防关键在于好好洗脸,少吃油腻少吃糖。

  2. 注射;目前主流为“肉毒素”,去皱纹。药不贵,人工很贵,重要的就是选专业的人。

  3. 是否充分告知风险,并以书面形式告知相关风险和注意事项,获得签字同意;

  八、皮肤急救

  c. 好皮肤,吃出来;控制高油、高糖、辛辣食物的摄入,也不必以水果为正餐,含糖量太高;

  5. 皮肤合成胶原蛋白有自己的规律,跟吃猪蹄无关,吃多了脂肪超标;

  b. 好皮肤,动出来;运动可以促血液循环,清理代谢废物,气色更好,更年轻;

  七、医学美容初入门

  防晒产品:两支防晒霜四季常备;一支中等防晒,日常生活用。一支高倍防晒,外出旅行用。可以适当买贵一点、不油腻的,要四季使用。

  3.色斑怎么祛?

  常识:

  1. 皮肤没有吸收能力;护肤品只有挥发感,最多是渗透,并非吸收。(注意那些主打吸收强的化妆品)

  1.清洁:洗脸要温柔;一般人,一天可以洗两次;晚上用洗面奶洗一遍,早上如果出油多就用洗面奶洗一下,不多用温水洗也够了。

  2. 是否帮忙摆正我们的预期,拒绝我们的不合理要求。并非花钱就什么都做,所有项目都没问题。

  判断医生专业程度:

  皮肤敏感多数时候都是人为造成的;1. 3件事情需要注意:

  (2) 最好存放在室温、干燥、太阳晒不到的地方;无特殊说明不要存放冰箱里,也不要放在高温的车里;

  (2) 物理遮挡;长袖、遮阳伞都比防晒霜好使;

  3. 面膜一周用2-3次就足够了,多了反而影响生理功能。那些皮肤好的是因为人家基因好;

  3. 激光;主要祛斑、脱毛、促进皮肤新生;一些新热的技术还不成熟,建议先观望,让医生先练练手。

  1. 看事先是否进行仔细专业诊断,客观合理评估情况;

  (1) 三无产品绝对不能用(生产商、日期、许可证号);还需警惕宣传三天快速美白抗过敏产品,想达奇效,多添了激素,会造成依赖,引发反应。来路不明海淘品也要特别小心。

  四、基础护肤,三件套足够

  (3) 学会看防晒霜上的防晒指数;SPF值越高防晒能力越强,SPF50为高倍防晒,SPF20属中等防晒力;PA值用加号标注,尽量选加号多点的。中国规定最高可3加号;

  (4) 长时间在户外尽量涂防晒等级高的产品,中间隔一段时间还需补涂一下;

  六、护肤品使用秘籍

  1. 换肤;“烧掉老皮,长出新皮”;酸性种类、浓度不同,换肤深度也不同。作用越深,风险和痛苦越大。

  通常很难自行消失,要么遮挡,要么用激光打掉。

  (1) 皮肤不管呼吸,肺才是呼吸器官。再看见相关宣传就要注意了;

  三、皮肤年轻管理

  4. 自然植物成分的化妆品提取复杂,富含各种生物活性分子,更容易引起皮肤过敏。(不要歧视化学成分)

  护肤品不是药,只起辅助作用。